【2024尼泊爾EBC健行】 在最接近天堂的地方徒步 遇見大地之母 珠穆朗瑪峰 行前準備篇
- HANK
- 2024年5月23日
- 讀畢需時 4 分鐘
已更新：2024年6月12日
飄揚的五色旗、盤旋於天際的鷹、身負重任且避無可避的駝獸們、經旬累月靠雙手鑿出的經文石碑、聳立於世人眼前的大山。這裡是登山者的天堂 一尼泊爾🇳🇵
為什麼你不該錯過尼泊爾？
當我們談論起8000米的大山，怎麼能少提起這個名字呢！先來看看尼泊爾的簡介吧！
尼泊爾簡介
尼泊爾位處中、印兩大國間，北邊綿延著高聳的喜馬拉雅山脈，山脈的對面是西藏，中部有許多山地嶺谷交錯，南部有一些起伏不大的平原。全國有一半為海拔 1000 公尺以上，7600 公尺以上的高峰達 50 多座，素有「高山王國」之稱。尼泊爾雖是佛教的發源地，但這片土地上，信仰印度教的人口占了最大宗，為 81.3%。
尼泊爾領土有台灣 4 倍之大，且坐擁全世界14座8000米巨峰中的8座！更有200座以上6000米的山！
如果你嚮導問你爬過什麼山，你回答：「玉山、雪山...」
嚮導可能會非常不以為然，在尼泊爾人眼中，4000米實在很難被稱作山呢（台灣人表示：我不服氣！）
拉回正題，因為地理環境的差異，不能完全依台灣登山的經驗來作為此行依據。
因地理環境的優勢，每年都吸引大量的健行、登山、技術攀登的遊客前來朝聖，這次我選擇了Everest Base Camp （簡稱：EBC）作為此次旅遊的重點。每年EBC的旺季在3~5月以及10、11月之間。
台灣到尼泊爾航班
台灣目前沒有直飛尼泊爾的班機，多從香港、廣州、新加坡、泰國或馬來西亞轉機。機票價格約落在14,000~25,000不等。本趟行程選擇馬來西亞轉機，不含轉機等待的時間，飛行時間大約是9個小時！
簽證
簽證費用的金額取決於入境天數，最短停留期為15天，費用為30美元；30天則為50美金。
尼泊爾提供落地簽服務，旅客可以在抵達加德滿都機場時使用Kiosk機進行申請。然而，由於機台數量有限，建議在出發前透過線上辦理簽證，可以省下不少時間。若有事先申請並列印簽證，只需前往左側的繳費櫃檯支付費用，即可迅速完成入境手續。
建議裝備
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尼泊爾空氣品質不佳，許多人都會有支氣管不適的現象，不妨攜帶口罩。 吹風機TEA HOUSE可能不附，可以攜帶或選擇回山下再洗澡。 海拔越高充電越不易，可能需要付費，建議在行前向嚮導確認清楚，算一下行動電源需要帶幾顆。（或以太陽能充電板取代） |
高山症預防
到家醫科拿丹慕斯、類固醇，在行前確認旅行社是否備有血氧機，必須每天做監測。
其他注意事項
時差：尼泊爾的時間比台灣慢了2個小時又15分鐘。尼泊爾的標準時區是UTC+5：45，台灣的標準時區則為UTC+8，兩國間有很少見的15分之差。
電壓不同：尼泊爾的電壓為220V-230V，插頭以二插圓孔為主，但也有三插圓孔，建議欲前往的旅人還是可以攜帶適當的轉接頭和變電器，以備充電和使用電子設備的需求。
匯率：在台灣換好美金，再到當地用美金換尼泊爾盧比
網路：有NCell和 Nepal Telecom兩家電信，機場內皆可申辦
關於EBC健行，疑問解答
問題一：可不可以自己炊煮？
TEA HOUSE 裡面大部分都不允許，若想煮自己帶的泡麵可以付錢買熱水請TEA HOUSE的人煮。若非得自己煮，建議是在TEA HOUSE外面，房間內通常也都貼上禁止使用爐具。（當地人靠賣餐時賺錢，自己煮不太受歡迎） |
問題二：健行時間可否調整？
可以的，基本上都是客製化，只要行前溝通好。若行程中嚮導走太快，也可以即時反映 |
問題三：EBC行程能不能不請嚮導？建不建議請？
可以的，路上也遇到獨自一人背著重裝的日本大哥，但基本上大家都有請嚮導（或Porter）我個人是也是秉持著能自己走就不需要嚮導，尼泊爾的山徑相對容易，也不容易迷路，但考量交通我會建議還是有嚮導從旁協助，是最舒服的選擇，這個前提是建立在你找到跟妳合的嚮導。 |
問題四：小費怎麼給？（建議而已，網上版本太多，如若不確定可以先詢問自己的旅行社）
這趟結束我給總共13%左右的小費，假設我的團費是40,000台幣，我會付出5,200的小費。至於嚮導跟Porter怎麼分，可以分為6:4 |
問題五：餐食合胃口嗎？
這邊有英文發音唸成“炒麵”的一種麵，許多台灣人看到就會點。但我自己吃不習慣，油耗味滿重的。來到這裡腸胃會是一個課題，到4000公尺後嚮導不建議我們在吃含肉的餐食，說不新鮮容易腹瀉。但我們也遇到過吃的紅蘿蔔已經發酸了。可以選一些馬鈴薯的餐點或者選擇辛拉麵食用。（尼泊爾很流行吃辛拉麵，有時候不在菜單上，但點了大多都有） |
問題六：EBC健行路線難走嗎？跟台灣相比？
與台灣錯綜複雜的中級山非常簡單，基本上走在氂牛、驢子都能過去的道路上。道路相對寬敞，腳下也不太會有樹根。 |
問題七：EBC健行，英文可以通嗎？
可以的，尼泊爾觀光地區在經過遊客的洗禮後，用英文大多能溝通！ |
問題八：關於EBC健行，我要參加台灣團或者當地團？
取決於你的英文溝通能力跟你對登山是否了解？ 如果你行前會主動做功課，能自己搭飛機，自己搞定行前的準備，英文溝通也可以，聽得懂當地嚮導的介紹，那我會推薦你參加當地的團。此次我參加EBC+Gokyo 不含國際機票4萬有找。 |
費用包括：
落地之後機場接駁
3晚三星級市區飯店
15個晚上在健行期間住宿（Tea House)
健行期間的早、午、晚餐（含一份茶）
盧卡拉來回機票
國家公園的入山費用
嚮導及Porter的費用（Porter兩人共用25公斤）
EBC旅程開始
第一天（加德滿都➠Ramechhap Airport➠Lukla➠法克定)
從市區前往Ramechhap Airport，Google Map顯示路程130公里，以為很近...但！！！別小看了，尼泊爾的路滿多都不是柏油路，路況不佳且山路曲折，時速當然是快不起來。
這邊是右駕並靠左行駛，每位老司機熟練的在山路超車，沿途是喇叭聲不斷，風土民情不同，這樣按喇叭在台灣恐怕會被視為挑釁。
機場常常因為天候因素或能見度低而停飛，但這就是尼泊爾的日常，既來之則安之吧，千萬不要把行程安排的太緊湊，否則也只是徒增困擾跟花費。
這樣拖下去就要在此睡一晚了，看到許多歐美客都改搭直升機，並在找人湊人數。（五人一台）。
經過一番金錢與時間的拉扯，決定花250美金坐直升機！
機師駕輕就熟的操控著直升機，每一次拉升我都感到頭皮發麻，環顧著腳邊的景緻，深怕一不小心就跟KOBE BRYANT一樣發生直升機的事故...幾十分鐘的飛行度日如年...。
降落在離Lukla不遠的小村落（Lukla天氣不佳沒辦法降落），一落地如釋重負，但隨即想到，接下來的路程才是考驗，已經下午四點半，離預定住宿點法克定還要走一大段路。還好當地約定的嚮導及協作及時出現，分擔了我10公斤的背包重量，我們步伐輕盈的跟著嚮導先走。
一路上感受到完全不同於台灣的登山體驗，不僅被馬、牛群運送物資的場景所吸引還有背著看起來不止50公斤的挑夫。
我們花了3個小時，摸了一段晚黑，抵達法克定預定的茶屋
下集待續......