top of page
  • 作家相片HANK

【2024尼泊爾EBC健行】 在最接近天堂的地方徒步 遇見大地之母 珠穆朗瑪峰 行前準備篇

已更新:6月12日



【2024尼泊爾EBC健行】 在最接近天堂的地方徒步 遇見大地之母 珠穆朗瑪峰 行前準備篇
(EBC健行)

飄揚的五色旗、盤旋於天際的鷹、身負重任且避無可避的駝獸們、經旬累月靠雙手鑿出的經文石碑、聳立於世人眼前的大山。這裡是登山者的天堂 一尼泊爾🇳🇵

為什麼你不該錯過尼泊爾?


當我們談論起8000米的大山,怎麼能少提起這個名字呢!先來看看尼泊爾的簡介吧!




尼泊爾簡介


尼泊爾位處中、印兩大國間,北邊綿延著高聳的喜馬拉雅山脈,山脈的對面是西藏,中部有許多山地嶺谷交錯,南部有一些起伏不大的平原。全國有一半為海拔 1000 公尺以上,7600 公尺以上的高峰達 50 多座,素有「高山王國」之稱。尼泊爾雖是佛教的發源地,但這片土地上,信仰印度教的人口占了最大宗,為 81.3%。


尼泊爾領土有台灣 4 倍之大,且坐擁全世界14座8000米巨峰中的8座!更有200座以上6000米的山!

如果你嚮導問你爬過什麼山,你回答:「玉山、雪山...」

嚮導可能會非常不以為然,在尼泊爾人眼中,4000米實在很難被稱作山呢(台灣人表示:我不服氣!)

拉回正題,因為地理環境的差異,不能完全依台灣登山的經驗來作為此行依據。


因地理環境的優勢,每年都吸引大量的健行、登山、技術攀登的遊客前來朝聖,這次我選擇了Everest Base Camp (簡稱:EBC)作為此次旅遊的重點。每年EBC的旺季在3~5月以及10、11月之間。



台灣到尼泊爾航班


【2024尼泊爾EBC健行】 在最接近天堂的地方徒步 遇見大地之母 珠穆朗瑪峰 行前準備篇

台灣目前沒有直飛尼泊爾的班機,多從香港、廣州、新加坡、泰國或馬來西亞轉機。機票價格約落在14,000~25,000不等。本趟行程選擇馬來西亞轉機,不含轉機等待的時間,飛行時間大約是9個小時!


簽證


簽證費用的金額取決於入境天數,最短停留期為15天,費用為30美元;30天則為50美金。


尼泊爾提供落地簽服務,旅客可以在抵達加德滿都機場時使用Kiosk機進行申請。然而,由於機台數量有限,建議在出發前透過線上辦理簽證,可以省下不少時間。若有事先申請並列印簽證,只需前往左側的繳費櫃檯支付費用,即可迅速完成入境手續。


一進機場就可以感受到濃濃的宗教色彩(EBC健行)

建議裝備

  • 行李袋(給Porter背)

  • 睡袋

  • 羽絨或化纖中層

  • 羽絨褲

  • 3~4雙襪子(建議羊毛)

  • 底層衣3件

  • 登山褲3件

  • 濕紙巾

  • 衛生紙

  • 毛巾

  • 茶包、咖啡

  • 頭燈

  • 一些台灣泡麵/辛拉麵當地點得到

  • 小垃圾袋、夾鏈袋

  • 個人小包(30L內)

  • 防水外套

  • 防水雨褲

  • 行進中層1件

  • 越野鞋/登山鞋

  • 簡易冰爪

  • 頭巾

  • 手套

  • 太陽眼鏡

  • 眼鏡盒

  • 毛帽

  • 個人水壺*2

  • 保溫瓶

  • 護唇膏

  • 防曬

  • 乾洗手、洗手乳

  • 登山杖

  • 旅行保險

  • 二吋正面白底彩色照片3張

  • 護照影本

  • 行動電源/充電線

  • 手機充電線

  • 萬國變壓轉接頭

  • 變壓充電頭

  • 太陽能充電板

  • 耳塞

  • 按摩球

  • 乳液

  • 馬油

  • 個人藥品(保持原包裝、醫師處方簽)

  • 拖鞋/輕量涼鞋

  • 濾水器/淨水錠

  • 遮陽傘



尼泊爾空氣品質不佳,許多人都會有支氣管不適的現象,不妨攜帶口罩。

吹風機TEA HOUSE可能不附,可以攜帶或選擇回山下再洗澡。

海拔越高充電越不易,可能需要付費,建議在行前向嚮導確認清楚,算一下行動電源需要帶幾顆。(或以太陽能充電板取代)



高山症預防


到家醫科拿丹慕斯、類固醇,在行前確認旅行社是否備有血氧機,必須每天做監測。



其他注意事項


  • 時差:尼泊爾的時間比台灣慢了2個小時又15分鐘。尼泊爾的標準時區是UTC+5:45,台灣的標準時區則為UTC+8,兩國間有很少見的15分之差。

  • 電壓不同:尼泊爾的電壓為220V-230V,插頭以二插圓孔為主,但也有三插圓孔,建議欲前往的旅人還是可以攜帶適當的轉接頭和變電器,以備充電和使用電子設備的需求。

  • 匯率:在台灣換好美金,再到當地用美金換尼泊爾盧比

  • 網路:有NCell和 Nepal Telecom兩家電信,機場內皆可申辦


關於EBC健行,疑問解答


問題一:可不可以自己炊煮?


TEA HOUSE 裡面大部分都不允許,若想煮自己帶的泡麵可以付錢買熱水請TEA HOUSE的人煮。若非得自己煮,建議是在TEA HOUSE外面,房間內通常也都貼上禁止使用爐具。(當地人靠賣餐時賺錢,自己煮不太受歡迎)



問題二:健行時間可否調整?


可以的,基本上都是客製化,只要行前溝通好。若行程中嚮導走太快,也可以即時反映


問題三:EBC行程能不能不請嚮導?建不建議請?


可以的,路上也遇到獨自一人背著重裝的日本大哥,但基本上大家都有請嚮導(或Porter)我個人是也是秉持著能自己走就不需要嚮導,尼泊爾的山徑相對容易,也不容易迷路,但考量交通我會建議還是有嚮導從旁協助,是最舒服的選擇,這個前提是建立在你找到跟妳合的嚮導。


問題四:小費怎麼給?(建議而已,網上版本太多,如若不確定可以先詢問自己的旅行社)


這趟結束我給總共13%左右的小費,假設我的團費是40,000台幣,我會付出5,200的小費。至於嚮導跟Porter怎麼分,可以分為6:4


問題五:餐食合胃口嗎?


這邊有英文發音唸成“炒麵”的一種麵,許多台灣人看到就會點。但我自己吃不習慣,油耗味滿重的。來到這裡腸胃會是一個課題,到4000公尺後嚮導不建議我們在吃含肉的餐食,說不新鮮容易腹瀉。但我們也遇到過吃的紅蘿蔔已經發酸了。可以選一些馬鈴薯的餐點或者選擇辛拉麵食用。(尼泊爾很流行吃辛拉麵,有時候不在菜單上,但點了大多都有)


問題六:EBC健行路線難走嗎?跟台灣相比?


與台灣錯綜複雜的中級山非常簡單,基本上走在氂牛、驢子都能過去的道路上。道路相對寬敞,腳下也不太會有樹根。

問題七:EBC健行,英文可以通嗎?


可以的,尼泊爾觀光地區在經過遊客的洗禮後,用英文大多能溝通!


問題八:關於EBC健行,我要參加台灣團或者當地團?

取決於你的英文溝通能力跟你對登山是否了解? 如果你行前會主動做功課,能自己搭飛機,自己搞定行前的準備,英文溝通也可以,聽得懂當地嚮導的介紹,那我會推薦你參加當地的團。此次我參加EBC+Gokyo 不含國際機票4萬有找。

費用包括:

  • 落地之後機場接駁

  • 3晚三星級市區飯店

  • 15個晚上在健行期間住宿(Tea House)

  • 健行期間的早、午、晚餐(含一份茶)

  • 盧卡拉來回機票

  • 國家公園的入山費用

  • 嚮導及Porter的費用(Porter兩人共用25公斤)


EBC旅程開始


第一天(加德滿都➠Ramechhap Airport➠Lukla➠法克定)


從市區前往Ramechhap Airport,Google Map顯示路程130公里,以為很近...但!!!別小看了,尼泊爾的路滿多都不是柏油路,路況不佳且山路曲折,時速當然是快不起來。

這邊是右駕並靠左行駛,每位老司機熟練的在山路超車,沿途是喇叭聲不斷,風土民情不同,這樣按喇叭在台灣恐怕會被視為挑釁。


【2024尼泊爾EBC健行】 在最接近天堂的地方徒步 遇見大地之母 珠穆朗瑪峰 行前準備篇
車上音響播放著尼泊爾風情的音樂(EBC健行)


機場常常因為天候因素或能見度低而停飛,但這就是尼泊爾的日常,既來之則安之吧,千萬不要把行程安排的太緊湊,否則也只是徒增困擾跟花費。



【2024尼泊爾EBC健行】 在最接近天堂的地方徒步 遇見大地之母 珠穆朗瑪峰 行前準備篇
亂無章法就是這兒的秩序(EBC健行)

看到這個公告,昏倒。真的沒辦法起飛(EBC健行)
在Ramechhap Airport等待了6個小時,還是沒辦法飛,Lukla機場天氣不太好。(EBC健行)

這樣拖下去就要在此睡一晚了,看到許多歐美客都改搭直升機,並在找人湊人數。(五人一台)。

經過一番金錢與時間的拉扯,決定花250美金坐直升機!


直昇機初體驗就獻給尼泊爾囉!(EBC健行)

內心期待又忐忑(EBC健行)


【2024尼泊爾EBC健行】 在最接近天堂的地方徒步 遇見大地之母 珠穆朗瑪峰 行前準備篇
從直升機看出去。依山而建的房子,密密麻麻。只按了幾下快門,真的有點可怕...(EBC健行)

機師駕輕就熟的操控著直升機,每一次拉升我都感到頭皮發麻,環顧著腳邊的景緻,深怕一不小心就跟KOBE BRYANT一樣發生直升機的事故...幾十分鐘的飛行度日如年...。


降落在離Lukla不遠的小村落(Lukla天氣不佳沒辦法降落),一落地如釋重負,但隨即想到,接下來的路程才是考驗,已經下午四點半,離預定住宿點法克定還要走一大段路。還好當地約定的嚮導及協作及時出現,分擔了我10公斤的背包重量,我們步伐輕盈的跟著嚮導先走。

一路上感受到完全不同於台灣的登山體驗,不僅被馬、牛群運送物資的場景所吸引還有背著看起來不止50公斤的挑夫。


【2024尼泊爾EBC健行】 在最接近天堂的地方徒步 遇見大地之母 珠穆朗瑪峰 行前準備篇
(EBC健行)


【2024尼泊爾EBC健行】 在最接近天堂的地方徒步 遇見大地之母 珠穆朗瑪峰 行前準備篇

【2024尼泊爾EBC健行】 在最接近天堂的地方徒步 遇見大地之母 珠穆朗瑪峰 行前準備篇

我們花了3個小時,摸了一段晚黑,抵達法克定預定的茶屋



 


下集待續......




118 次查看0 則留言

コメント


bottom of page